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揭秘30岁女人一周几次性生活合适

发布时间:2020-02-15 19:59:18

揭秘:30岁女人一周几次性生活合适?

三十多岁的女人一周几次才有益身心健康呢?一直以来,养生书里都有明确提到:夏天应注意 阳亢兴奋之反而 ,说的就是:夏天更容易让人情绪高涨,如果不注意加以节制,就会让本来新陈代谢就比其他季节快的身体雪上加霜、体能透支,从而大伤元气,导致引发其他疾病。

为了在享受夫妻生活时更加有益身心健康,对于三十女人一周几次的建议是:30岁女人和男人都应注意以下四点:

1、开始之前如果因天气炎热*会失去很多水分和盐分,需要喝一些咸汤来补充失去的电解质。

2、进行时,不要将电风扇或空调对着*吹,避免得空调病。

3、过后,不能立即喝冷饮或冲冷水澡,必须躺着休息一会,然后再起来用温水洗澡。

4、第四点就是平时应多吃一些清淡食物,适当补充优质蛋白,例如海鲜。还可适当补充一些辛味食物,常言道 冬吃萝卜夏吃姜 。适当吃姜,不但可以温胃散寒,而且能补阳。

冬季 预热 时间要比夏季长

可见,夏季时候30岁女人一周几次其实不是问题,自己的身体自己清楚,适当注意频率,不要勉强,以避免因过度为而引发其他不适。说完了夏天,我们接着说冬天30岁女人一周几次比较好。冬季对女性来说,会出现情绪减退的现象,这是因为冬季燥气是身体部位干燥所致。 所以,在冬季要开始之前生活之前要比其它季节 预热 更长的时间,以充分调动女人的活力,也可使用一些润滑产品。 不管是夏天还是冬天,大家都会有疑问到底30岁女人一周几次才算合适呢?其实不管次数多少,只要夫妻双方身心愉快,精力充沛,即说明频率是合适,可以按此规律进行。不过,目前比较权威的说法是一周次左右就可以了。有人估计难以承受,那么30岁的女人一周次也是可以的。

把握频率是因人而异的。但是在中医、西医里都有提到一个说法,夫妻生活要讲究一个度,这个度只能通过双方和谐的生活来衡量,30岁女人一周几次也和男人有密不可分的关系,所以日常生活要多注意进补和修养,这样才能长久的拥有和谐幸福的生活,有益身心健康。

总之,要告诉30岁女人一句话:自己的感觉好才是真的好。

一周3次性爱让您年轻12岁

科学家对3.75万名成人的调查分析则发现,性生活美满的人往往忧虑较少,待人和善,气色较佳。

对此,专业人士解释,性爱对美容的好处是从前戏阶段就开始的。性爱前的抚摩、热吻,可以使人的身心得到极大抚慰,使双方宛如沐浴在温泉中,新陈代谢也随之加快,延缓皮肤衰老。

从心理上来说,性爱永远是婚姻的添加剂和调味剂。

婚姻里化解不开的矛盾,也许只需要一个拥抱或亲吻,再上演一场激情四射的性爱大戏,问题就迎刃而解了。而有一个良好的夫妻关系,自然可以让人看起来更年轻。

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