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告别焦虑自责与无助助你摆脱性的困扰2

发布时间:2019-04-08 22:57:36

告别焦虑、自责与无助助你摆脱性的困扰

摘自:皱旭辉著《爱是一种药》华夏出版社2009年10月出版

浏览提示:不应把自慰视为不道德或变态。自慰的危害,在于认为自慰是有害的,从而致使自慰以后处于悔恨、自责、恐惧的焦虑心理。固然,过度沉迷于自慰,与过度纵欲是一样的,或者通过自慰回避现实问题,麻醉自己,那是另一种危害。【阅读《爱是一种药》连载】

自慰,是一种个人化的性享受。从这个角度来讲,自慰是一种安全的性行为,也是一种道德的性行为。

自慰曾被视为丑陋的,甚至是罪行的。但是,自慰又是大多数人都有过的行动。有调查表明,男子有自慰行动的在90%以上,女性有自慰行为的在60%以上。自慰,是一个人解决性欲的一种途径。自慰引发的性生理反应和性交是相似的。适当的自慰不但可以消除性冲动所引起的心理压抑及性紧张,而且有利于提高婚后的性适应能力。因此,不应把自慰视为不道德或变态。自慰的危害,在于认为自慰是有害的,从而导致自慰之后处于悔恨、自责、恐惧的焦虑心理。当然,过度沉迷于自慰,与过度纵欲是一样的,或者通过自慰逃避现实问题,麻醉自己,那是另一种危害。

从心理发展的影响来看,人幼年的自慰远比青春期以后的自慰行动要影响更大,青春期自慰所触发的焦虑往往能够在幼年时的自慰中找到本源,而始作佣者便是对此进行干预的父母,父母不恰当的干预就犹如他们对孩子进行阉割。

很多父母想当然地认为孩子还小,对性没有甚么意识,还没有开窍。其实在心理咨询中,当来访者谈到性心理发展的时候,常常是从几岁的时候就开始有性的意识,有的确切地报告在8、9岁的时候就有自慰、偷窥、性幻想等行动。

弗洛伊德说:吸乳以求养分乃是全部性生活发展的出发点,也是后来各种性的满足的雏形。到了需要的时候,空想即藉此以自慰。婴孩在自己身体四周抚摸,而发现生殖器的区域特别富于刺激,因此放弃吸吮,开始自慰,那是一个重要的经验。那些否认儿童性生活的人们,却不愿意放松透过教育来控制儿童的性生活。他们虽然不愿意承认儿童有性生活的存在,但仍用十二分严重的态度处理儿童的每一项性的表示。

在性心理发展过程中,父母的干预形成了一个人初期的性道德、性意识等,这些将对个人将后的性行为和性心理产生持久的影响。

非常有意思的是,有些中年人在谈到青少年乃至童年时自己怎样为性欲(性冲动、性幻想和自慰)所困扰时,会有很多的情绪。而一旦谈到他们现在差不多年龄的子女时,却倾向于否定子女的性欲,他们会说,他还小,他能懂什么等等。他们未能理解孩子的需求,或否定了孩子的正当需求,如果以此为出发点,那末这些父母将在孩子性心理敏感的时期做出不恰当的干预,固然也就给孩子性心理的发展埋下了隐患。

在大多数情况下,自慰是满足性本能的愿望,渲泄积蓄的性能量,平息性压抑的紧张。在这种情况下,自慰是一种个人化的享受,它无关乎法律与道德,它并非罪行的,也非道德败坏。如果一个人能够平静地、愉悦地享受自慰,恰恰是一种道德,是一种人性的道德。

但当一个人被迫无奈地自慰,身不由己地自慰,也就是说,自慰脱离了自我的主动性、自觉性,而变成了一种负担――无论是由自我强加的,还是由他人强加的,这就脱离了道德了。或当一个人只能通过自慰满足自己,在有条件的情况下,也没法与异性建立正常性关系,换一句话,他只能自慰,而在正常的性关系中是无能的、乃至是变态的,那末这肯定就不正常了。或者,自慰与焦虑、抑郁等不良的情绪纠缠在一起,成为一种无法摆脱的行动或心理需求,那末,这时候自慰就成为一种症状,也就是说,带有某种病态的特点。这时,自慰是内心冲突的表现,是消除心理紧张的一种方法。这类紧张不纯洁是性压抑的紧张,而是一种有特殊原因的紧张。只要过度紧张的情况存在,就容易用自慰来宣泄。在一个案例中,男孩过度自慰,是由于在潜意识中弥补父母之间性生活的不足。

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